「楽しみです♡」そのお言葉は本当にありがたいです。
子供に楽しいことは何?
と聞くとたくさん答えてくれます。しかし、大人になると、すっと答えることが難しい人が多い。
生活の中で何か1つでも楽しみが増えること
これは脳とからだの健康に本当に大切なことです。
日常の中での嫌なことをなるべく少なくして
楽しいことを1つでも増やす。
これまさに、脳と体のアンチエイジングなんです。
いつのまにか、階段を下りるときひざ痛がなく「ルンルンで降りてました」とのこと。私も嬉しいです。
これからもリセットセラピーが
○○様の健康の秘訣を作る場所としてお役に立てますように。
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